【健康科普】孩子又拉又吐？近期，这种病毒进入高发期~

那就是诺如病毒，这是个什么病毒、如何传播？有何临床表现？如何预防？我们一起来了解一下吧！

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于人类杯状病毒科诺如属。自科学家1972年在美国诺瓦克一所学校疫情的粪便标本中首次分离发现后，全世界范围内许多聚集性呕吐腹泻感染疫情已报到与诺如病毒相关。诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。其主要感染对象是成人及学龄儿童。

诺如病毒感染潜伏期短，感染剂量低，传染性强，10-100个病毒颗粒即可引起感染，容易引发聚集性疫情。一般在感染者的呕吐物和排泄物中可发现诺如病毒。主要的传播途径是粪-口途径传播，可通过以下方式：

诺如病毒感染，最常见的症状就是腹泻和呕吐（儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多）。但平时吃坏东西了，也无非就是这俩症状，怎么判断呢？

这么说吧，如果一个班里、小区里，多个孩子同时出现了呕吐、腹泻，不是诺如病毒就是轮状病毒。要是还有大人中招，那十有八九就是诺如病毒。

诺如病毒没有特效疫苗，想要预防，最关键的还是要好好洗手。特别提醒大家：

酒精对诺如病毒没用！消毒湿巾和免洗手消毒液对诺如也没用！一定要用肥皂水洗手。

诺如病毒要传染，主要通过病人的呕吐物、粪便，或者被这些东西污染的水、食物和环境。所以，如果家里有人中招诺如，尽量先隔离，一直到症状完全消失后 3 天。

这期间最好单独用一套餐具吃饭喝水，减少和其他人接触（是不是感觉很熟悉）。诺如病毒的存活能力很强，在物体表面能存活 2 周，在水里能存活 2 个月以上。

所以，碰过病人呕吐物/粪便的东西和地方（比如吐过的桌面地面，清理呕吐物用的抹布、拖把、脸盆、水桶，还有厕所马桶），要用 84、次氯酸这样的含氯消毒剂充分消毒，作用半小时以上。清理的时候，注意环境通风，自己也要戴好口罩、手套，不要直接接触污染物。